Cây bồ ngót trị bệnh gì? Các bài thuốc cổ truyền từ rau ngót

Cây bồ ngót trị bệnh gì? đây là câu hỏi của rất nhiều người tìm hiểu về đông y, nhất là các bài thuốc dân gian dùng rau ngót tươi để chữa bệnh.

Bồ ngót còn gọi là rau ngót, bù ngót, hoặc tên theo Trung Hoa là hắc diện thần. Bồ ngót thuộc họ Thầu dầu Euphorbiaceae

Tên khoa học của bồ ngót là Sauropus androgynus (L) Merr

Cây bồ ngót trị bệnh gì Các bài thuốc cổ truyền từ rau ngót
Cây bồ ngót trị bệnh gì Các bài thuốc cổ truyền từ rau ngót

Cây bồ ngót là cây gì?

Thân cây bồ ngót cao 1,5-2m, cành mọc thẳng. Lá hình mác, mặt trên lá xanh đậm, mặt dưới lá xanh nhạt, các lá mọc xen kẽ, lá dài 4-6cm, lá rộng 1,5-3cm. Có hoa đực trên lá và hoa cái ở phần trên của thân cây.

Đây là loại cây thân thảo, mọc hoang ven sông hồ, ven đường, bờ bụi.

Thu hái, chế biến

Bồ ngót có thể được tìm thấy ở khắp mọi nơi và thường được sử dụng trong các món canh. Từ bắc chí nam đâu đâu cũng thấy cây bồ ngót. Thường tuốt lá bỏ phần thân để nấu canh.

Cách nấu canh thường bỏ thêm tép hoặc tôm cùng thịt bằm. Gần đây, có một loại rau khác của Việt Nam được rất nhiều người yêu thích, đó là rau ngót Nhật Bản. Có tác dụng tương tự như rau ngót Việt.

Thành phần hoá học

  • 3,4% gluxit
  • 5,3% protit
  • 2,4% tro
  • vitamin C 185mg%
  • photpho 64,5mg%
  • canxi 169m%

Ngoài ra còn các acid amin, 100 gam rau ngót chứa

  • 0,13 gam methionin
  • 0,23 gam lysin
  • 0,25 gam phenylalanin
  • 0,08 gam tryptophan
  • 0,22 gam valin
  • 0,34 gam hangnin
  • 0,23 gam isoleucine
  • 0,26 gam isoleucin. .

Tính vị

Tính vị mát.

Cây bồ ngót trị bệnh gì? Các bài thuốc cổ truyền từ rau ngót
Cây bồ ngót trị bệnh gì? Các bài thuốc cổ truyền từ rau ngót

Cây bồ ngót có tác dụng gì? Cây bồ ngót trị bệnh gì?

Rau bồ ngót có tính mát, thanh nhiệt, nhuận tràng, lợi tiểu, bổ huyết, …

Quả thật, ngay cả người lớn trẻ nhỏ ở đây cũng thường ra vườn tìm một nắm lá cây về nấu canh mỗi khi bị táo bón, nóng trong người. Bồ ngót làmột loại rau dân gian quen thuộc trong bữa cơm người Việt. Dưới đây là các bài thuốc trong y học cổ truyền mà dân gian ta thường dùng:

Bồ ngót giúp thanh nhiệt, lợi tiểu

Rau bồ ngót chứa 185mg vitamin C và 6650μg vitamin A. Ăn rau ngót có tác dụng thanh nhiệt và mát gan. Thường xuyên ăn đồ cay nóng, dầu mỡ nên bổ sung món canh bồ ngót vào bữa ăn. Nó giúp trung hòa axit, giúp giảm ợ chua, trào ngược axit bao tử, …

Giảm mồ hôi trộm ở trẻ em

Dùng 30 gam rau ngót, 30 gam bầu đất nấu canh cũng thịt nạc hoặc tép cho trẻ ăn. Không những bổ dưỡng có tác dụng chữa mồ hôi trộm, ngoài ra còn giúp ăn ngon cho trẻ biếng ăn.

Món canh này còn là vị thuốc bổ, giúp bồi bổ sức khỏe cho những người mới ốm dậy. Người già yếu hoặc phụ nữ sau khi sinh nở.

Chữa tưa lưỡi cho trẻ

Dùng 10g lá ngót, vò nát lấy nước, tẩm vào gạc mềm, vỗ vào lưỡi (tưa lưỡi), nướu, vòm họng của trẻ. Vỗ nhẹ cho đến khi màu trắng biến mất.

Chữa đái dầm ở trẻ em

Dũng 40 gam rau bồ ngót rửa sạch, vò nát cho một ít nước nguội vào, khuấy đều lọc cạn. Uống nước mỗi lần cách nhau khoảng 10 phút.

Hạ sốt cho trẻ

Rửa sạch, giã nát, lọc lấy nước uống, phần bã đắp vào trán sẽ rất hiệu quả.

Trị đau mắt đỏ

Dùng lá bồ ngót 50g, lá tre 30g, rau má 30g, lá chanh 10g, rễ cỏ xước 30g, lá dâu 30g,

Vò tươi. chắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày.

Trị nám da

Rau bồ ngót được xay trong máy xay sinh tố và dùng mỗi ngày, giúp mát gan trị nám hiệu quả.

Một phương pháp khác là bạn hãy nghiền nát rau bồ ngót với một ít đường, sau đó đắp lên vùng da bị nám trong 30 phút rồi rửa sạch. Phương pháp này nếu được sử dụng thường xuyên sẽ giúp đẹp da và cải thiện vết nám.

Ăn rau bồ ngót kiêng cử gì

Bà bầu không được dùng

Theo y học cổ truyền, bồ ngót có tác dụng và rất có lợi cho sức khỏe phụ nữ, tuy nhiên phụ nữ mang thai nên cẩn thận. Không nên ăn rau ngót vì nó có thể gây sẩy thai. Với phụ nữ mang thai có tiền sử sẩy thai, sinh non, thụ tinh trong ống nghiệm không khuyến khích ăn rau ngót vì nó chứa papaverine, một chất có trong hạt anh túc. Nghiên cứu y học hiện đại cho thấy papaverine làm giãn cơ trơn mạch máu, giảm đau, hạ huyết áp. Dùng hơn 30 mg hoạt chất này dễ gây co bóp tử cung và sẩy thai. Vì vậy, các chuyên gia đặc biệt khuyến cáo bà bầu không nên dùng.

Người lớn bị mất ngủ

Rau ngót có tác dụng phụ như rối loạn giấc ngủ, thói quen ăn uống và khó thở. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng quá trình nấu nướng cũng có thể làm giảm tác dụng của rau ngót. Những người bị mất ngủ nên tránh ăn rau này vì nó có chứa chất gây mất ngủ. Nếu bạn muốn ăn chúng, bạn phải ăn rau đã được nấu chín hoàn toàn. Không ăn sống, uống nước trái cây ép.

Người bị thiếu canxi

Rau ngót ức chế sự hấp thụ canxi và phốt pho. Điều này là do những loại rau này có chứa glucocorticoid, có thể cản trở sự hấp thụ canxi và phốt pho. Vì vậy, những người bị thiếu hụt canxi và xương không nên ăn nhiều rau ngót. Để tránh những tác dụng phụ khó chịu, nên uống mỗi tuần một lần để bổ sung chất dinh dưỡng dự trữ cho cơ thể.

6 thoughts on “Cây bồ ngót trị bệnh gì? Các bài thuốc cổ truyền từ rau ngót

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Liên hệ
Liên hệ